Jak przygotować się do pierwszego turnieju na żywo!
Turnieje szachowe to najlepsza forma sprawdzenia naszych umiejętności!
Pierwszy turniej szachowy to kamień milowy w naszej karierze.
jak najlepiej się do niego przygotować?
oto lista rzeczy które MUSISZ wziąć ze sobą! -Woda. Szachy to sport który na prawdę jest w stanie wymęczyć nas psychicznie jak i fizycznie dlatego podczas turnieju nawodnienie jest bardzo ważnym elementem gry.
-Długopis (zależy). Pamiętaj jeśli twój pierwszy turniej odbywa się w szachach klasycznych to musisz wziąć długopis do zapisywania ruchów na blankiecie.
-Przekąska. Równie ważne jest to co zjemy podczas turnieju, między partiami będziesz miał/a chwile przerwy na zjedzenie, nawodnienie lub skorzystanie z taolety. (ja osobiście polecam wziąć kanapkę z naszymi ulubionymi składnikami).
A jak poradzić sobie ze stresem? Postaraj się cieszyć grą i tym, że masz szansę na grę w turnieju a stres wyrzuć do kosza. Łatwo się mówi ale tak na prawdę nie znam innego sposobu na redukcje lęku przed rozpoczęciem zawodów.
A co z porażkami? Musisz przygotować się na to, że twój pierwszy turniej to nie będzie zielona autostrada zwycięstw a przegrane partię będą się zdarzać i jest to całkowicie normalne!
Do zobaczenia w następnym poście! Dajcie znać jak wam się podoba i o czym mam napisać!